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Después de estar todo el fin de semana trabajando en la pizzeria , yo creía que ayunaría, pero estar todo el día trabajando hizo que por la noche me tuviera que comer un trozo de pizza (no podía con mi alma estando 14 horas trabajando)  Pero bueno hoy me he pesado y he bajado 600 gramos, estoy en 76,800 kg.
  Mi intake de hoy:
-Desayuno: 200 miligramos de leche desnatada.
-Almuerzo: revuelto de champiñones con una clara.

 Esta tarde voy de compras con  mi madre y me hartaré de andar, así que quemaré algunas calorías.

Ganas de llorar.

    No se que me pasa últimamente pero lloro con nada, me he comido unos cuantos picos y aquí estoy llorando como una tonta, pensando en como ha cambiado mi vida de unos meses para acá y como espero que sigan pasando los meses. No se si es que Ana y Mia me han cambiado la actitud o es que estoy ultrasensible.
                         ¿ Lloráis mucho vosotr@s?
    Esta tarde después de mi comida me puse a bailar batuka y leí por google que en una hora de baile gasta unas 400 kcalorias y la verdad es que te lo pasas genial.

    Se va acercando mi santo y creo que le voy a pedir a mi familia el juego de Just Dance para Wii ^^ yo ya había jugado y sudas muchísimo y te mueves aún más y sumado es perder kcalorias aparte de que te lo pasas super bien y aprendes bailes chulos.

    Bueno princes@s besos.


Volver, volver a estar tranquila, volver a ser yo misma después de tanto; de tanto vivido, de tanto llorado y reído, después de tanto pensar en ir , en venir, en estar o no estar; en ser alguien o no ser… y ahora… sin querer decidirlo soy y estoy, pensando en el pasado, viviendo el presente y mirando al futuro.

Mirando al futuro pero sin visión ninguna, porque vivir el pesente ocupa mi mente, mi energía, mi pensamiento. ¿para qué pensar más allá de mañana? si todo lo que eres, eres todo lo que tienes. Solo tienes que saber disfrutarlo.




    Es gracioso, esto lo escribí en el 2009 y es ahora cuando siento que soy todo lo contrario a ello, quiero pensar más allá de mañana, quiero pensar en el día en el que consiga mi meta y pensar en que en ese entonces todo lo que tengo que será todo lo que soy.

Intake.

Esta semana estoy de un ánimo por los suelos...ayer me comí un trozo de tarta de queso fresco y limón sin azucar ni huevo... ya supongo que puede que no tenga tantas calorías pero me siento fatal. Hoy estoy aprovechando que ni mi madre ni mi padre estan en mi casa para comer lo menos posible (menos mal que ya no hay tarta)

Desayuno: nada ^^
Almuerzo: 48 gramos de pollo solo tiene 54,2 kcal y lo mejor es que tiene 9,9gr de proteínas que estimula el metabolismo y es bueno para que no perdamos músculos y el corazón es un musculo.

Cena: Sopa de sobre ligeresa 25 gr de esta sopa con 250 ml de agua solo tiene 50 calorías.

Y por si entre horas sentimos hambre tenemos una lista de fruta y verdura con pocas kcal por 100 gramos.

Besos princesas.

Vuelvo.

Hace mucho tiempo que no escribo y no es por que haya abandonado a Ana pero he estado muy ocupado con los estudios. Ahora mismo peso 77 kilos, 6 kilos menos desde que conocí a Ana, mi primera meta es llegar a 70 kilos y ahora mismo estoy haciendo la dieta ABC.
  Desayuno: Nada
  Almuerzo: tortilla de dos claras 46 calorías.

Esta noche no pienso comer nada aparte no tengo a mis padres cerca así que nada me lo impide.

Ánimo princesas todas llegaremos a nuestra meta.


 XOXOX